บทความ > แก้เสียวฟัน

ปวดฟันจี๊ดตอนกินของเย็น! 5 วิธีลดอาการเสียวฟันแบบธรรมชาติ ทำเองได้ที่บ้าน

กินไอติมแล้วเสียวฟัน

สายหวาน สายน้ำแข็งใสต้องอ่าน..!!
เคยไหม ? กำลังฟินกับชานมไข่มุกเย็นจัดหรือไอศกรีมคำโต แต่จู่ๆ ก็เกิดอาการ "เสียวฟัน" แป๊บขึ้นมาถึงสมอง จนหมดสนุกกับของอร่อย ปัญหานี้ไม่ได้เกิดกับแค่คนแก่เท่านั้นนะ แต่คนรุ่นใหม่ที่ชอบกินของเปรี้ยวหรือแปรงฟันผิดวิธีก็เป็นกันเพียบ..!!

วันนี้เรามี วิธีลดอาการเสียวฟัน ด้วยวิธีธรรมชาติที่คุณเริ่มทำได้ตั้งแต่วันนี้ที่บ้านครับ

1. เลิกแปรงฟัน "แรง" เกินไป

หลายคนเข้าใจผิดว่ายิ่งแปรงแรง ฟันยิ่งสะอาด แต่จริงๆ แล้วการแปรงฟันแรงๆ จะทำให้ "เคลือบฟัน" สึกหรอ จนเนื้อฟันชั้นในถูกเปิดออก เมื่อโดนของเย็นจัดหรือร้อนจัด เส้นประสาทฟันจะรับความรู้สึกไวเกินไปจนเกิดอาการเสียวฟันครับ วิธีแก้: ลองเปลี่ยนมาใช้แปรงขนนุ่มพิเศษ และแปรงวนเป็นวงกลมเบาๆ แทนการถูขวางแรงๆ

2. บ้วนปากด้วยน้ำเกลือ

น้ำเกลือมีฤทธิ์ช่วยลดแบคทีเรียและช่วยปรับสมดุลค่า pH ในช่องปาก ซึ่งช่วยบรรเทาอาการอักเสบเบื้องต้นที่เป็นตัวการทำให้เสียวฟันได้ วิธีทำ: ผสมเกลือครึ่งช้อนชากับน้ำอุ่น 1 แก้ว บ้วนปากเป็นประจำเช้า-เย็น

3. เลี่ยงอาหารรสเปรี้ยวจัดและน้ำอัดลม

กรดจากมะนาว หรือน้ำอัดลม จะเข้าไปกัดกร่อนเคลือบฟัน (Enamel) ให้บางลงเรื่อยๆ หากคุณมีอาการเสียวฟันบ่อยๆ ควรลดการกินของเปรี้ยว หรือบ้วนปากด้วยน้ำสะอาดทันทีหลังกินเสร็จ

4. ใช้สมุนไพร "ใบข่อย" และ "ทับทิม" ช่วยเคลือบเหงือก

สมุนไพรไทยอย่าง ใบข่อย มีสรรพคุณช่วยฆ่าเชื้อและบรรเทาอาการปวดฟันได้ดีเยี่ยม ส่วน ทับทิม ช่วยให้เหงือกแข็งแรงและกระชับขึ้น เมื่อเหงือกสุขภาพดี โอกาสที่จะเกิดอาการเสียวฟันเนื่องจากเหงือกร่นก็น้อยลง

5. เลือกยาสีฟันที่มี "ฟลูออไรด์" เข้มข้นควบคู่สมุนไพร

วิธีที่ได้ผลที่สุดในการ ลดอาการเสียวฟัน คือการซ่อมแซมและเสริมสร้างเคลือบฟันให้กลับมาแข็งแรง ด้วยการใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ในปริมาณที่เหมาะสม เพื่อ "ปิดท่อเนื้อฟัน" ที่เปิดอยู่นั่นเอง

ทำไม "เดนต้า เดนเต้" ถึงช่วยแก้เสียวฟันได้?

ยาสีฟัน เดนต้า เดนเต้ (Denta Dente') ถูกออกแบบมาเพื่อดูแลแบบ Hybrid คือใช้พลังจากธรรมชาติบวกกับวิทยาศาสตร์:

การทำงานของเดนต้า เดนเต้
💡 ทริคเด็ด: สำหรับคนที่มีจุดที่เสียวฟันมากๆ ให้ลองแต้มยาสีฟัน เดนต้า เดนเต้ บางๆ บริเวณที่เสียวฟันก่อนนอน (โดยไม่ต้องบ้วนออกแรงๆ) ทิ้งไว้สักพักเพื่อให้ตัวยาและฟลูออไรด์เข้าไปทำงานได้เต็มที่ครับ