บทความ > Checklist สุขภาพ
Checklist! 5 สัญญาณบอกว่าคุณกำลังมีสุขภาพช่องปากแย่ (และวิธีแก้ไขด่วนก่อนจะสาย)
หลายคนคิดว่า "ถ้ายังไม่ปวดฟัน แปลว่าฟันยังดีอยู่" แต่ความจริงแล้ว ปัญหาช่องปากมักจะกัดกินแบบเงียบๆ และเริ่มส่งสัญญาณเตือนออกมาโดยที่เราไม่รู้ตัว กว่าจะรู้ตัวอีกทีอาจต้องเสียเงินรักษาหลักหมื่น!
ลองมาเช็กกันหน่อยครับว่า สุขภาพช่องปาก ของคุณตอนนี้อยู่ในระดับไหน? ถ้ามีมากกว่า 2 ข้อในนี้ แปลว่าคุณต้องเริ่มดูแลตัวเองด่วนแล้วครับ
ถ้าตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกเหนียวคอ มีกลิ่นปากรุนแรงจนไม่กล้าพูดกับคนข้างๆ แม้จะแปรงฟันก่อนนอนแล้วก็ตาม นี่คือสัญญาณว่ายาสีฟันที่ใช้จัดการแบคทีเรียได้ไม่ดีพอ
วิธีแก้: เลือกใช้ยาสีฟันสมุนไพรที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียยาวนานอย่าง ใบมะรุม และ ใบฝรั่ง
ไม่ว่าจะเลือดออกตอนแปรงฟัน หรือตอนเคี้ยวผลไม้รสเปรี้ยว นี่คือสัญญาณของ เหงือกอักเสบ ที่เกิดจากคราบพลัคสะสมตามขอบเหงือก
วิธีแก้: เน้นยาสีฟันที่ช่วยสมานแผลและกระชับเหงือกที่มีส่วนผสมของ สารสกัดทับทิม
ถ้าคุณเริ่มเลี่ยงการดื่มน้ำใส่น้ำแข็ง เพราะกลัวอาการเสียวแป๊บๆ นั่นแปลว่าเคลือบฟันของคุณเริ่มบาง หรือเหงือกเริ่มร่นจนเปิดโคนฟันแล้ว
วิธีแก้: ต้องใช้ยาสีฟันที่มี ฟลูออไรด์ เพื่อซ่อมแซมเคลือบฟัน และสมุนไพร ใบข่อย เพื่อลดอาการปวดเสียว
ลองส่องกระจกดูครับ เหงือกที่ดีต้องเป็นสีชมพูอ่อนและกระชับ ถ้าเหงือกเริ่มแดงเข้ม บวม หรือมีคราบขาวเกาะที่ลิ้นหนาเตอะ นั่นคือแหล่งรวมเชื้อโรคชั้นดี
วิธีแก้: แปรงลิ้นทุกครั้ง และใช้พลังสมุนไพรช่วยดีท็อกซ์ช่องปาก
ลองเอาลิ้นดุนๆ หลังฟันหน้าด้านล่างดูครับ ถ้าเริ่มรู้สึกสากๆ หรือมีแผ่นแข็งๆ เกาะอยู่ นั่นคือหินปูนที่แปรงสีฟันทั่วไปเอาไม่ออกแล้ว
วิธีแก้: ปรับพฤติกรรมใช้ไหมขัดฟัน และใช้ยาสีฟันสูตรลดการสะสมหินปูนเป็นประจำ
ไม่ต้องกังวล! ทุกข้อแก้ได้ด้วย "เดนต้า เดนเต้"
ยาสีฟัน เดนต้า เดนเต้ (Denta Dente') ออกแบบมาเพื่อเป็น "Total Solution" หรือตัวช่วยจบทุกปัญหาในหลอดเดียว ด้วยสูตรสมุนไพรสกัด 4 ชนิดผสมฟลูออไรด์ ที่อยู่ดูแลคนไทยมานานกว่า 10 ปี
- ✨ หยุดเลือดออกตามไรฟัน ด้วยทับทิมสกัด
- 🍃 สยบกลิ่นปาก ด้วยใบฝรั่งและมะรุม
- 🛡️ ป้องกันฟันผุและเสียวฟัน ด้วยฟลูออไรด์และใบข่อย
💡 สรุป: การตรวจสุขภาพปากด้วยตัวเองทุกเช้าจะช่วยให้คุณประหยัดเงินค่าหมอฟันไปได้มหาศาล อย่าปล่อยให้สัญญาณเตือนเหล่านี้กลายเป็นปัญหาใหญ่ เริ่มต้นดูแลวันนี้ด้วยยาสีฟันที่ไว้ใจได้ครับ